BODYtalk
Detox – Balance – Entspannung – Ernährung – Mindset – Happy you
Das 6 Punkte Erfolgs-Programm für mehr
Leichtigkeit & Wohlbefinden
…lerne wieder Deinen Körper zu verstehen
Fühlst Du Dich auch oft müde & kraftlos?
Kopfschmerzen & Bauchschmerzen?
Keine Energie – dafür Trägheit?
Abgespannt & gereizt?
Die Kilos wollen nicht gehen?
Von 0 auf 100 in 3 Sekunden?
Nicht krank, aber auch nicht gesund?
Nur einige Beispiele, wie Dein Körper mit Dir spricht.
Dann starte jetzt Deinen persönlichen BODYtalk.
Lerne mit meiner Hilfe wieder die Sprache Deines Körpers zu verstehen.
Deutsch – Body
Body – Deutsch
Mit BODYTalk
– Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen
– positiv beeinflusst & gestärkt wirst
– verstehen, was Dein Körper – durch Symptome – Dir sagen möchte
– jede Herausforderung des täglichen Lebens besser bewältigen
– Dein Wohlbefinden steigern
– Deine Selbst-Heilungskräfte aktivieren
– in Deine Kraft & Balance kommen
– Deinem Körper wieder vertrauen
– die Zahl auf der Waage ist kein Stimmungsbarometer mehr
– Ankommen & Wohlfühlen im eigenen Körper
Was erwartet Dich?
Leichtigkeit Leichtigkeit Leichtigkeit
- Du absolvierst den BODYtalk Test ” Was will mein Körper mir sagen”
- Du lernst, wie Du Dich & Deinen Körper bedingungslos liebst.
- Du wirst Dich endlich in deiner eigenen Haut zu 100 % wohlfühlen.
- Du möchtest ein starkes, liebevolles, förderliches & positives Mindset entwickeln, mit dem Du alles schaffen kannst
- Du lernst effektive Methoden, um Dich dabei zu unterstützen, negative Essgewohnheiten abzulegen.
- Du legst wert auf fundierte, praxiserprobte & professionelle Strategien, die Deine persönliche Lebenssituation berücksichtigen
Du lernst mehr in Deine Entspannung zu kommen und bekommst einen Handswerkskoffer aus Atemübungen & Meditationen.
Mit meinen individuellen – 6 Punkte Programm – erhöhen wir
Deine Lebensqualität & Dein Wohlbefinden mit Leichtigkeit.
Hier erhältst du einen exklusiven Einblick in das Programm:
Start: Wir schauen gemeinsam auf alles, was für Deinen persönlichen BODYtalk essentiell ist.
Dein ganz persönlicher Dolmetscher – Deutsch Body – Body Deutsch
Modul 1 – Happy you
Ich verrate Dir, wie Du Deine Ziele realistisch & erreichbar setzt. Auf Dich abgestimmt. Finde Deinen emotionalen Grund, der Dich antreibt. Einfach Happy you.
Modul 2 – auf zu neuen Ufern
Wir analysieren Deine Gewohnheiten & finden die Auslöser für deine Handlungen heraus. Nur so ist es möglich, Deinen Lebensstil nachhaltig zu ändern.
Aktiviere Deinen Mindset
Modul 3 – Komme in Deine Balance
Ich zeige Dir, wie Du Deine Glaubensmuster aufspürst & negative Glaubenssätze ablegst. Nur, wenn Du Dich von Deinen eigenen Glaubensmustern und Überzeugungen befreist, wirst Du dauerhaft in Balance kommen.
Für neue positive, förderliche & stärkende Glaubenssätze.
Modul 4 – Du bist, was Du isst
Du erfährst genau, wie Ernährung & Deine Emotionen daraus, sich auf Deinen Lebensstil auswirken und wie Du das verändern kannst. Endlich Dein WohlFÜHLgewicht leben. Egal, ob das Größe 36 oder 48 ist.
Aus Erfahrung weiß ich:
Nur weil man schlank ist, heisst das nicht automatisch, dass man glücklich ist.
Du hast einige Kilos zu viel? Stille Deinen emotionalen Hunger.
Modul 5 – Entspannt zum Glück
Ich zeige dir, wie Du entspannt Deinen Selbstwert & Deine Selbstliebe steigerst.
Nutze die Kraft der Entspannung für mehr Energie
Modul 6 Detox your life
Body & Mind Detox – Kennst Du Deine Werte?
Ein glückliches Leben zu führen hat viel damit zu tun, sich selbst treu zu sein und authentisch zu bleiben. Das bedeutet, dass man in Einklang mit seinen persönlichen Werten lebt.
Erfahre, wie du Deine Werte definierst und sie in deinem Leben verankerst.
Für Dich kostenlos – für Deinen persönlichen BODYtalk nicht umsonst
- Wir schauen gemeinsam in einem Telefoncall auf alles, was für Deinen persönlichen BODYtalk essentiell ist.
- Dein persönlicher BODYtalk Test ” Was möchte mein Körper mir sagen”
BODYtalk Base:
– Dein persönliches Workbook – mit den Modulen 1 -6 ! Zahlreiche Coaching Übungen, damit Du selbst in die Umsetzung gehen kannst
– Powertalk : PowerTalk ist eine “Kreation” von mir, um das Unterbewusstsein zu aktivieren . Darin sind alle Elemente aus dem Workshop noch mal enthalten. PowerTalk sind dafür gedacht, dass du ihn Dir immer und immer wieder anhören kannst, um deine eigene Kraft zu aktivieren.
– Intensiver Austausch in der privaten Facebook Gruppe “BODYtalk” mit Gleichgesinnten – gegenseitiges Verständnis, liebevoller Umgang und meiner Motivation
BODYtalk Premium
zusätzlich
– ein Online- oder Face to Face – 60 Minuten Coaching – mit mir persönlich, abgestimmt auf Deine persönliche Situation